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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Turquie : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Turquie : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Turquie : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Turquie : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Turquie : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Turquie : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Turquie : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Turquie : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Turquie : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Turquie : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Turquie : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Turquie : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Turquie : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Turquie : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Turquie : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Turquie : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Turquie : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Turquie : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Turquie : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Turquie : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Turquie : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Turquie : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Turquie : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie, Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp