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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Soudan du Sud : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Soudan du Sud : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Soudan du Sud : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Soudan du Sud : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Soudan du Sud : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Soudan du Sud : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Soudan du Sud : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Soudan du Sud : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Soudan du Sud : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Soudan du Sud : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Soudan du Sud : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Soudan du Sud : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Soudan du Sud : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Soudan du Sud : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Soudan du Sud : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Soudan du Sud : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Soudan du Sud : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Soudan du Sud : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Soudan du Sud : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Soudan du Sud : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Soudan du Sud : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Soudan du Sud : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Émirats Arabes Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis également Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis, Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis, Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Noursoultan Mamine