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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Soudan du Sud : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Soudan du Sud : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Soudan du Sud : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Soudan du Sud : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Soudan du Sud : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Soudan du Sud : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Soudan du Sud : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Soudan du Sud : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Soudan du Sud : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Soudan du Sud : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Soudan du Sud : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Soudan du Sud : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Soudan du Sud : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Soudan du Sud : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Soudan du Sud : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Soudan du Sud : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Soudan du Sud : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Soudan du Sud : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Soudan du Sud : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Soudan du Sud : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Soudan du Sud : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Soudan du Sud : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis également Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis également Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
