Décalage Horaire entre le Suriname et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 6H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Suriname et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Suriname : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Suriname : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Suriname : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Suriname : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Suriname : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Suriname : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Suriname : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Suriname : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Suriname : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Suriname : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Suriname : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Suriname : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Suriname : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Suriname : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Suriname : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Suriname : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Suriname : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Suriname : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Suriname : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Suriname : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Suriname : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Suriname : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Suriname : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Paramaribo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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