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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Suriname : 01H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Suriname : 02H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Suriname : 03H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Suriname : 04H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Suriname : 05H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Suriname : 06H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Suriname : 07H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Suriname : 08H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Suriname : 09H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Suriname : 10H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Suriname : 11H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Suriname : 12H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Suriname : 13H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Suriname : 14H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Suriname : 15H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Suriname : 16H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Suriname : 17H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Azerbaïdjan : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Azerbaïdjan : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Azerbaïdjan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan mais aussi Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Reem al-Omair