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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Palestine : 06H00
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Suriname : 01H00
Palestine : 07H00
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Suriname : 02H00
Palestine : 08H00
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Suriname : 03H00
Palestine : 09H00
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Suriname : 04H00
Palestine : 10H00
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Suriname : 05H00
Palestine : 11H00
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Suriname : 06H00
Palestine : 12H00
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Suriname : 07H00
Palestine : 13H00
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Suriname : 08H00
Palestine : 14H00
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Suriname : 09H00
Palestine : 15H00
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Suriname : 10H00
Palestine : 16H00
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Suriname : 11H00
Palestine : 17H00
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Suriname : 12H00
Palestine : 18H00
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Suriname : 13H00
Palestine : 19H00
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Suriname : 14H00
Palestine : 20H00
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Suriname : 15H00
Palestine : 21H00
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Suriname : 16H00
Palestine : 22H00
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Suriname : 17H00
Palestine : 23H00
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Suriname : 18H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Palestine : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Palestine : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Palestine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ou bien encore Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine mais aussi Heure du coucher du soleil en Palestine, Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine sans oublier Durée du Jour en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Palestine.
Abdallah Al Attiyah