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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Swaziland : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Swaziland : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Swaziland : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Swaziland : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Swaziland : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Swaziland : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Swaziland : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Swaziland : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Swaziland : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Swaziland : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Swaziland : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Swaziland : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Swaziland : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Swaziland : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Swaziland : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Swaziland : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Swaziland : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Swaziland : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Swaziland : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Swaziland : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Swaziland : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Swaziland : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan, Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ou bien encore Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ghazala Khan