Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Swaziland : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Swaziland : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Swaziland : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Swaziland : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Swaziland : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Swaziland : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Swaziland : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Swaziland : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Swaziland : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Swaziland : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Swaziland : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Swaziland : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Swaziland : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Swaziland : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Swaziland : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Swaziland : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Swaziland : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Swaziland : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Swaziland : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Swaziland : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Swaziland : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Swaziland : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Swaziland : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Lobamba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan, Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ghazala Khan