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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Jordanie : 02H00
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Tchad : 01H00
Jordanie : 03H00
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Tchad : 02H00
Jordanie : 04H00
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Tchad : 03H00
Jordanie : 05H00
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Tchad : 04H00
Jordanie : 06H00
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Tchad : 05H00
Jordanie : 07H00
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Tchad : 06H00
Jordanie : 08H00
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Tchad : 07H00
Jordanie : 09H00
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Tchad : 08H00
Jordanie : 10H00
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Tchad : 09H00
Jordanie : 11H00
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Tchad : 10H00
Jordanie : 12H00
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Tchad : 11H00
Jordanie : 13H00
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Tchad : 12H00
Jordanie : 14H00
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Tchad : 13H00
Jordanie : 15H00
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Tchad : 14H00
Jordanie : 16H00
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Tchad : 15H00
Jordanie : 17H00
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Tchad : 16H00
Jordanie : 18H00
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Tchad : 17H00
Jordanie : 19H00
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Tchad : 18H00
Jordanie : 20H00
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Tchad : 19H00
Jordanie : 21H00
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Tchad : 20H00
Jordanie : 22H00
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Tchad : 21H00
Jordanie : 23H00
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Tchad : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie et surtout Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Mohammed al-Yousef