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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Azerbaïdjan : 00H00
-
Timor Oriental : 06H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Timor Oriental : 07H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Timor Oriental : 08H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Timor Oriental : 09H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Timor Oriental : 10H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Timor Oriental : 11H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Timor Oriental : 12H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Timor Oriental : 13H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Timor Oriental : 14H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Timor Oriental : 15H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Timor Oriental : 16H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Timor Oriental : 17H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Timor Oriental : 18H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Timor Oriental : 19H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Timor Oriental : 20H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Timor Oriental : 21H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Timor Oriental : 22H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Timor Oriental : 23H00
Azerbaïdjan : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan sans oublier Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Mohammed al-Yousef