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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Est-Timoraise.- 
	            		Timor Oriental : 00H00
	            		
Jordanie : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 01H00
	            		
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 02H00
	            		
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 03H00
	            		
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 04H00
	            		
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 05H00
	            		
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 06H00
	            		
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Timor Oriental : 07H00
	            		
Jordanie : 00H00
 - 
	            		Timor Oriental : 08H00
	            		
Jordanie : 01H00
 - 
	            		Timor Oriental : 09H00
	            		
Jordanie : 02H00
 - 
	            		Timor Oriental : 10H00
	            		
Jordanie : 03H00
 - 
	            		Timor Oriental : 11H00
	            		
Jordanie : 04H00
 - 
	            		Timor Oriental : 12H00
	            		
Jordanie : 05H00
 - 
	            		Timor Oriental : 13H00
	            		
Jordanie : 06H00
 - 
	            		Timor Oriental : 14H00
	            		
Jordanie : 07H00
 - 
	            		Timor Oriental : 15H00
	            		
Jordanie : 08H00
 - 
	            		Timor Oriental : 16H00
	            		
Jordanie : 09H00
 - 
	            		Timor Oriental : 17H00
	            		
Jordanie : 10H00
 - 
	            		Timor Oriental : 18H00
	            		
Jordanie : 11H00
 - 
	            		Timor Oriental : 19H00
	            		
Jordanie : 12H00
 - 
	            		Timor Oriental : 20H00
	            		
Jordanie : 13H00
 - 
	            		Timor Oriental : 21H00
	            		
Jordanie : 14H00
 - 
	            		Timor Oriental : 22H00
	            		
Jordanie : 15H00
 - 
	            		Timor Oriental : 23H00
	            		
Jordanie : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie, Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie également Durée du Jour en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.
				