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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Togo : 01H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Togo : 02H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Togo : 03H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Togo : 04H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Togo : 05H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Togo : 06H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Togo : 07H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Togo : 08H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Togo : 09H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Togo : 10H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Togo : 11H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Togo : 12H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Togo : 13H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Togo : 14H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Togo : 15H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Togo : 16H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Togo : 17H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Togo : 18H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Togo : 19H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Togo : 20H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ou bien encore Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Reem al-Omair