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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Togo et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Pakistan : 05H00
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Togo : 01H00
Pakistan : 06H00
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Togo : 02H00
Pakistan : 07H00
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Togo : 03H00
Pakistan : 08H00
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Togo : 04H00
Pakistan : 09H00
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Togo : 05H00
Pakistan : 10H00
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Togo : 06H00
Pakistan : 11H00
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Togo : 07H00
Pakistan : 12H00
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Togo : 08H00
Pakistan : 13H00
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Togo : 09H00
Pakistan : 14H00
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Togo : 10H00
Pakistan : 15H00
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Togo : 11H00
Pakistan : 16H00
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Togo : 12H00
Pakistan : 17H00
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Togo : 13H00
Pakistan : 18H00
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Togo : 14H00
Pakistan : 19H00
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Togo : 15H00
Pakistan : 20H00
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Togo : 16H00
Pakistan : 21H00
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Togo : 17H00
Pakistan : 22H00
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Togo : 18H00
Pakistan : 23H00
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Togo : 19H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 20H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 21H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Pakistan : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à Lomé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ainsi que Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan et surtout Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan sans oublier Heure du Crépuscule au Pakistan mais aussi Durée du Jour au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et surtout Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif