Décalage Horaire entre le Tonga et l'Égypte

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et l'Égypte ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Égypte quand il est par exemple 4H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Le Caire, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et l'Égypte, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et l'Égypte, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Le Caire et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Égypte
Drapeau de l'Égypte

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Égypte : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Égypte ?

Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Égyptienne.

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Égypte Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Égypte : 13H00 (Jour -1)

  • Tonga : 01H00

    Égypte : 14H00 (Jour -1)

  • Tonga : 02H00

    Égypte : 15H00 (Jour -1)

  • Tonga : 03H00

    Égypte : 16H00 (Jour -1)

  • Tonga : 04H00

    Égypte : 17H00 (Jour -1)

  • Tonga : 05H00

    Égypte : 18H00 (Jour -1)

  • Tonga : 06H00

    Égypte : 19H00 (Jour -1)

  • Tonga : 07H00

    Égypte : 20H00 (Jour -1)

  • Tonga : 08H00

    Égypte : 21H00 (Jour -1)

  • Tonga : 09H00

    Égypte : 22H00 (Jour -1)

  • Tonga : 10H00

    Égypte : 23H00 (Jour -1)

  • Tonga : 11H00

    Égypte : 00H00

  • Tonga : 12H00

    Égypte : 01H00

  • Tonga : 13H00

    Égypte : 02H00

  • Tonga : 14H00

    Égypte : 03H00

  • Tonga : 15H00

    Égypte : 04H00

  • Tonga : 16H00

    Égypte : 05H00

  • Tonga : 17H00

    Égypte : 06H00

  • Tonga : 18H00

    Égypte : 07H00

  • Tonga : 19H00

    Égypte : 08H00

  • Tonga : 20H00

    Égypte : 09H00

  • Tonga : 21H00

    Égypte : 10H00

  • Tonga : 22H00

    Égypte : 11H00

  • Tonga : 23H00

    Égypte : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et surtout Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte ainsi que Heure du coucher du soleil en Égypte ainsi que Heure du Zenith en Égypte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ou bien encore Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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