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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
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Turkménistan : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
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Turkménistan : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Turkménistan : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Turkménistan : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Turkménistan : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Turkménistan : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Turkménistan : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Turkménistan : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Turkménistan : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Turkménistan : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Turkménistan : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Turkménistan : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Turkménistan : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Turkménistan : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Turkménistan : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Turkménistan : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Turkménistan : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Turkménistan : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Turkménistan : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Turkménistan : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Turkménistan : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Turkménistan : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Turkménistan : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Achgabat :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).