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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Turkménistan : 02H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Turkménistan : 03H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Turkménistan : 04H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Turkménistan : 05H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Turkménistan : 06H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Turkménistan : 07H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Turkménistan : 08H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Turkménistan : 09H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Turkménistan : 10H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Turkménistan : 11H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Turkménistan : 12H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Turkménistan : 13H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Turkménistan : 14H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Turkménistan : 15H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Turkménistan : 16H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Turkménistan : 17H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Turkménistan : 18H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Turkménistan : 19H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Turkménistan : 20H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Turkménistan : 21H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Turkménistan : 22H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Turkménistan : 23H00
Azerbaïdjan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan également Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shada al-Kazimi