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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Palestine : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Palestine : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Palestine : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Palestine : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Palestine : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Palestine : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Palestine : 00H00
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Vanuatu : 09H00
Palestine : 01H00
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Vanuatu : 10H00
Palestine : 02H00
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Vanuatu : 11H00
Palestine : 03H00
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Vanuatu : 12H00
Palestine : 04H00
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Vanuatu : 13H00
Palestine : 05H00
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Vanuatu : 14H00
Palestine : 06H00
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Vanuatu : 15H00
Palestine : 07H00
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Vanuatu : 16H00
Palestine : 08H00
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Vanuatu : 17H00
Palestine : 09H00
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Vanuatu : 18H00
Palestine : 10H00
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Vanuatu : 19H00
Palestine : 11H00
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Vanuatu : 20H00
Palestine : 12H00
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Vanuatu : 21H00
Palestine : 13H00
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Vanuatu : 22H00
Palestine : 14H00
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Vanuatu : 23H00
Palestine : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ramallah ou votre retour à Port-Vila :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ainsi que Fuseau Horaire de la Palestine ou bien encore Heure du lever du soleil en Palestine sans oublier Heure du coucher du soleil en Palestine ainsi que Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et surtout Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'été en Palestine.
Ghazala Khan