Décalage Horaire entre le Vatican et l'Afghanistan

Quel est le décalage horaire entre le Vatican et l'Afghanistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Afghanistan quand il est par exemple 10H au Vatican. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cité du Vatican et Kaboul, comment calculer le décalage horaire entre le Vatican et l'Afghanistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vatican et l'Afghanistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kaboul et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Afghanistan
Drapeau de l'Afghanistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vatican et l'Afghanistan : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vatican et l'Afghanistan
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Afghanistan ?

Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 03H30 à l'heure du Vatican.
Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Afghane.

Décalage Horaire entre le Vatican et l'Afghanistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Vaticanaise.
  • Vatican : 00H00

    Afghanistan : 03H30

  • Vatican : 01H00

    Afghanistan : 04H30

  • Vatican : 02H00

    Afghanistan : 05H30

  • Vatican : 03H00

    Afghanistan : 06H30

  • Vatican : 04H00

    Afghanistan : 07H30

  • Vatican : 05H00

    Afghanistan : 08H30

  • Vatican : 06H00

    Afghanistan : 09H30

  • Vatican : 07H00

    Afghanistan : 10H30

  • Vatican : 08H00

    Afghanistan : 11H30

  • Vatican : 09H00

    Afghanistan : 12H30

  • Vatican : 10H00

    Afghanistan : 13H30

  • Vatican : 11H00

    Afghanistan : 14H30

  • Vatican : 12H00

    Afghanistan : 15H30

  • Vatican : 13H00

    Afghanistan : 16H30

  • Vatican : 14H00

    Afghanistan : 17H30

  • Vatican : 15H00

    Afghanistan : 18H30

  • Vatican : 16H00

    Afghanistan : 19H30

  • Vatican : 17H00

    Afghanistan : 20H30

  • Vatican : 18H00

    Afghanistan : 21H30

  • Vatican : 19H00

    Afghanistan : 22H30

  • Vatican : 20H00

    Afghanistan : 23H30

  • Vatican : 21H00

    Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

  • Vatican : 22H00

    Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

  • Vatican : 23H00

    Afghanistan : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Cité du Vatican ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Cité du Vatican :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan et Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et Heure du Crépuscule en Afghanistan mais aussi Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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