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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Palestine : 01H00
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Vatican : 01H00
Palestine : 02H00
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Vatican : 02H00
Palestine : 03H00
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Vatican : 03H00
Palestine : 04H00
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Vatican : 04H00
Palestine : 05H00
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Vatican : 05H00
Palestine : 06H00
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Vatican : 06H00
Palestine : 07H00
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Vatican : 07H00
Palestine : 08H00
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Vatican : 08H00
Palestine : 09H00
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Vatican : 09H00
Palestine : 10H00
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Vatican : 10H00
Palestine : 11H00
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Vatican : 11H00
Palestine : 12H00
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Vatican : 12H00
Palestine : 13H00
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Vatican : 13H00
Palestine : 14H00
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Vatican : 14H00
Palestine : 15H00
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Vatican : 15H00
Palestine : 16H00
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Vatican : 16H00
Palestine : 17H00
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Vatican : 17H00
Palestine : 18H00
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Vatican : 18H00
Palestine : 19H00
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Vatican : 19H00
Palestine : 20H00
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Vatican : 20H00
Palestine : 21H00
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Vatican : 21H00
Palestine : 22H00
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Vatican : 22H00
Palestine : 23H00
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Vatican : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine ainsi que Heure du Zenith en Palestine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine sans oublier Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine également Passage à l'heure d'été en Palestine.
Shelly Levy