Décalage Horaire entre le Vatican et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Vatican et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 12H au Vatican. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cité du Vatican et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Vatican et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vatican et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vatican et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vatican et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Vatican.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Vatican et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Vaticanaise.
  • Vatican : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Vatican : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Vatican : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Vatican : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Vatican : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Vatican : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Vatican : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Vatican : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Vatican : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Vatican : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Vatican : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Vatican : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Vatican : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Vatican : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Vatican : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Vatican : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Vatican : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Vatican : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Vatican : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Vatican : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Vatican : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Vatican : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Vatican : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Vatican : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Cité du Vatican ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khorugh ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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