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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Vatican et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Oman : 03H00
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Vatican : 01H00
Oman : 04H00
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Vatican : 02H00
Oman : 05H00
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Vatican : 03H00
Oman : 06H00
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Vatican : 04H00
Oman : 07H00
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Vatican : 05H00
Oman : 08H00
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Vatican : 06H00
Oman : 09H00
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Vatican : 07H00
Oman : 10H00
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Vatican : 08H00
Oman : 11H00
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Vatican : 09H00
Oman : 12H00
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Vatican : 10H00
Oman : 13H00
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Vatican : 11H00
Oman : 14H00
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Vatican : 12H00
Oman : 15H00
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Vatican : 13H00
Oman : 16H00
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Vatican : 14H00
Oman : 17H00
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Vatican : 15H00
Oman : 18H00
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Vatican : 16H00
Oman : 19H00
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Vatican : 17H00
Oman : 20H00
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Vatican : 18H00
Oman : 21H00
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Vatican : 19H00
Oman : 22H00
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Vatican : 20H00
Oman : 23H00
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Vatican : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Vatican : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Vatican : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman mais aussi Fuseau Horaire de Oman sans oublier Heure du lever du soleil à Oman ainsi que Heure du coucher du soleil à Oman, Heure du Zenith à Oman ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ou bien encore Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman également Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammed al-Yousef