Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Venezuela : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Venezuela : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Venezuela : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Venezuela : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Venezuela : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Venezuela : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Venezuela : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Venezuela : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Venezuela : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Venezuela : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Venezuela : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Venezuela : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Venezuela : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Venezuela : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Venezuela : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Venezuela : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Venezuela : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Mohammad Abdullah