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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Jordanie : 00H00
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Vietnam : 05H00
Jordanie : 01H00
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Vietnam : 06H00
Jordanie : 02H00
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Vietnam : 07H00
Jordanie : 03H00
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Vietnam : 08H00
Jordanie : 04H00
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Vietnam : 09H00
Jordanie : 05H00
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Vietnam : 10H00
Jordanie : 06H00
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Vietnam : 11H00
Jordanie : 07H00
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Vietnam : 12H00
Jordanie : 08H00
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Vietnam : 13H00
Jordanie : 09H00
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Vietnam : 14H00
Jordanie : 10H00
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Vietnam : 15H00
Jordanie : 11H00
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Vietnam : 16H00
Jordanie : 12H00
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Vietnam : 17H00
Jordanie : 13H00
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Vietnam : 18H00
Jordanie : 14H00
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Vietnam : 19H00
Jordanie : 15H00
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Vietnam : 20H00
Jordanie : 16H00
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Vietnam : 21H00
Jordanie : 17H00
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Vietnam : 22H00
Jordanie : 18H00
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Vietnam : 23H00
Jordanie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie également Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Reem al-Omair