Décalage Horaire entre le Vietnam et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 7H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Vietnamienne.

Vietnam : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
Vietnam : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
Vietnam : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
Vietnam : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
Vietnam : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
Vietnam : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
Vietnam : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Vietnam : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Vietnam : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Vietnam : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Vietnam : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Vietnam : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Vietnam : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Vietnam : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Vietnam : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Vietnam : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Vietnam : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Vietnam : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Vietnam : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Vietnam : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Vietnam : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Vietnam : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Vietnam : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Vietnam : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Hanoï ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Moza Al Thani

Moza Al Thani

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