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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Oman : 02H00
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Zimbabwe : 01H00
Oman : 03H00
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Zimbabwe : 02H00
Oman : 04H00
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Zimbabwe : 03H00
Oman : 05H00
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Zimbabwe : 04H00
Oman : 06H00
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Zimbabwe : 05H00
Oman : 07H00
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Zimbabwe : 06H00
Oman : 08H00
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Zimbabwe : 07H00
Oman : 09H00
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Zimbabwe : 08H00
Oman : 10H00
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Zimbabwe : 09H00
Oman : 11H00
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Zimbabwe : 10H00
Oman : 12H00
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Zimbabwe : 11H00
Oman : 13H00
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Zimbabwe : 12H00
Oman : 14H00
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Zimbabwe : 13H00
Oman : 15H00
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Zimbabwe : 14H00
Oman : 16H00
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Zimbabwe : 15H00
Oman : 17H00
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Zimbabwe : 16H00
Oman : 18H00
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Zimbabwe : 17H00
Oman : 19H00
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Zimbabwe : 18H00
Oman : 20H00
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Zimbabwe : 19H00
Oman : 21H00
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Zimbabwe : 20H00
Oman : 22H00
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Zimbabwe : 21H00
Oman : 23H00
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Zimbabwe : 22H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman sans oublier Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman, Heure du coucher du soleil à Oman sans oublier Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ou bien encore Heure du Crépuscule à Oman, Durée du Jour à Oman ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Oman, Passage à l'heure d'été à Oman.
Daneliya Smaïlov