Décalage Horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 2H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
  • Bahamas : 01H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
  • Bahamas : 02H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
  • Bahamas : 03H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
  • Bahamas : 04H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
  • Bahamas : 05H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
  • Bahamas : 06H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
  • Bahamas : 07H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
  • Bahamas : 08H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
  • Bahamas : 09H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
  • Bahamas : 10H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
  • Bahamas : 11H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
  • Bahamas : 12H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
  • Bahamas : 13H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
  • Bahamas : 14H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
  • Bahamas : 15H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 16H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 17H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 18H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 19H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 20H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 21H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 22H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 23H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Nassau ?

Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) également Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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