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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Kirghizstan : 10H00
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Bahamas : 01H00
Kirghizstan : 11H00
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Bahamas : 02H00
Kirghizstan : 12H00
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Bahamas : 03H00
Kirghizstan : 13H00
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Bahamas : 04H00
Kirghizstan : 14H00
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Bahamas : 05H00
Kirghizstan : 15H00
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Bahamas : 06H00
Kirghizstan : 16H00
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Bahamas : 07H00
Kirghizstan : 17H00
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Bahamas : 08H00
Kirghizstan : 18H00
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Bahamas : 09H00
Kirghizstan : 19H00
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Bahamas : 10H00
Kirghizstan : 20H00
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Bahamas : 11H00
Kirghizstan : 21H00
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Bahamas : 12H00
Kirghizstan : 22H00
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Bahamas : 13H00
Kirghizstan : 23H00
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Bahamas : 14H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 15H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Kirghizstan : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Kirghizstan : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Kirghizstan : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Kirghizstan : 08H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Kirghizstan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bichkek ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kirghizstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan sans oublier Fuseau Horaire du Kirghizstan et surtout Heure du lever du soleil au Kirghizstan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kirghizstan ainsi que Heure du Zenith au Kirghizstan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et Heure du Crépuscule au Kirghizstan sans oublier Durée du Jour au Kirghizstan, Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Qamar Sharif