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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Comores et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Iran : 01H30
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Comores : 01H00
Iran : 02H30
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Comores : 02H00
Iran : 03H30
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Comores : 03H00
Iran : 04H30
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Comores : 04H00
Iran : 05H30
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Comores : 05H00
Iran : 06H30
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Comores : 06H00
Iran : 07H30
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Comores : 07H00
Iran : 08H30
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Comores : 08H00
Iran : 09H30
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Comores : 09H00
Iran : 10H30
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Comores : 10H00
Iran : 11H30
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Comores : 11H00
Iran : 12H30
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Comores : 12H00
Iran : 13H30
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Comores : 13H00
Iran : 14H30
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Comores : 14H00
Iran : 15H30
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Comores : 15H00
Iran : 16H30
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Comores : 16H00
Iran : 17H30
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Comores : 17H00
Iran : 18H30
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Comores : 18H00
Iran : 19H30
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Comores : 19H00
Iran : 20H30
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Comores : 20H00
Iran : 21H30
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Comores : 21H00
Iran : 22H30
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Comores : 22H00
Iran : 23H30
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Comores : 23H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Téhéran ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran mais aussi Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran sans oublier Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran et Passage à l'heure d'hiver en Iran et Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani