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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Muzaffarabad ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Qamar Sharif