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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 00H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Iran : 00H30
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Iran : 01H30
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Iran : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Iran : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Iran : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Iran : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Iran : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Iran : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Iran : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Iran : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Iran : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Iran : 11H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Iran : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Iran : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Iran : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Iran : 15H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Iran : 16H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Iran : 17H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Iran : 18H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Iran : 19H30
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Iran : 20H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Iran : 21H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Iran : 22H30
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Iran : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran sans oublier Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran, Heure du coucher du soleil en Iran ainsi que Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran et Durée du Jour en Iran mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi