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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moza Al Thani