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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Jordanie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Jordanie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Jordanie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Jordanie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Jordanie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Jordanie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Jordanie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Jordanie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Jordanie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Jordanie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Jordanie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Jordanie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Jordanie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Jordanie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Jordanie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Jordanie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Jordanie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Jordanie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Jordanie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Jordanie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Jordanie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Jordanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie sans oublier Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moza Al Thani