Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 8H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Manama, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Bahreïn : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Bahreïn : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Bahreïn : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Bahreïn : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Bahreïn : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Bahreïn : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Bahreïn : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Bahreïn : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Bahreïn : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Bahreïn : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Bahreïn : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Bahreïn : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Bahreïn : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Bahreïn : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Bahreïn : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Bahreïn : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Bahreïn : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Bahreïn : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Bahreïn : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Bahreïn : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Bahreïn : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Bahreïn : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Bahreïn : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Bahreïn : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manama ou votre retour à Abou Dabi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Bahreïn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et surtout Fuseau Horaire du Bahreïn et Heure du lever du soleil au Bahreïn mais aussi Heure du coucher du soleil au Bahreïn, Heure du Zenith au Bahreïn et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et Heure du Crépuscule au Bahreïn également Durée du Jour au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

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