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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Daneliya Smaïlov