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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Pakistan : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Pakistan : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Pakistan : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Pakistan : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Pakistan : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Pakistan : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Pakistan : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Pakistan : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Pakistan : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Pakistan : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Pakistan : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Pakistan : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Pakistan : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Pakistan : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Pakistan : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Pakistan : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Pakistan : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Pakistan : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Pakistan : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Pakistan : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Pakistan : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Pakistan : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Pakistan : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Islamabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan également Fuseau Horaire du Pakistan sans oublier Heure du lever du soleil au Pakistan également Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan et surtout Heure du Crépuscule au Pakistan ou bien encore Durée du Jour au Pakistan, Passage à l'heure d'hiver au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif