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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Arabie Saoudite : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Arabie Saoudite : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Arabie Saoudite : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Arabie Saoudite : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Arabie Saoudite : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Arabie Saoudite : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Arabie Saoudite : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Arabie Saoudite : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Arabie Saoudite : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Arabie Saoudite : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Arabie Saoudite : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Arabie Saoudite : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Arabie Saoudite : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Arabie Saoudite : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Arabie Saoudite : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Arabie Saoudite : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Arabie Saoudite : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Arabie Saoudite : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Arabie Saoudite : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Arabie Saoudite : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite sans oublier Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite sans oublier Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite mais aussi Durée du Jour en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef