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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Azerbaïdjan : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Azerbaïdjan : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Azerbaïdjan : 00H00
-
Fidji : 09H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Fidji : 10H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Fidji : 11H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Fidji : 12H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Fidji : 13H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Fidji : 14H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Fidji : 15H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Fidji : 16H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Fidji : 17H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Fidji : 18H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Fidji : 19H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Fidji : 20H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Fidji : 21H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Fidji : 22H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Fidji : 23H00
Azerbaïdjan : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shelly Levy