Décalage Horaire entre les Fidji et le Bahreïn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Bahreïn ?

Décalage Horaire entre les Fidji et le Bahreïn Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Bahreïn : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Bahreïn : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Bahreïn : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Bahreïn : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Bahreïn : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Bahreïn : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Bahreïn : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Bahreïn : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Bahreïn : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Bahreïn : 00H00

• Fidji : 10H00

  Bahreïn : 01H00

• Fidji : 11H00

  Bahreïn : 02H00

• Fidji : 12H00

  Bahreïn : 03H00

• Fidji : 13H00

  Bahreïn : 04H00

• Fidji : 14H00

  Bahreïn : 05H00

• Fidji : 15H00

  Bahreïn : 06H00

• Fidji : 16H00

  Bahreïn : 07H00

• Fidji : 17H00

  Bahreïn : 08H00

• Fidji : 18H00

  Bahreïn : 09H00

• Fidji : 19H00

  Bahreïn : 10H00

• Fidji : 20H00

  Bahreïn : 11H00

• Fidji : 21H00

  Bahreïn : 12H00

• Fidji : 22H00

  Bahreïn : 13H00

• Fidji : 23H00

  Bahreïn : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manama ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn également Fuseau Horaire du Bahreïn et surtout Heure du lever du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bahreïn et surtout Heure du Zenith au Bahreïn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn mais aussi Heure du Crépuscule au Bahreïn ainsi que Durée du Jour au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Publié le 25/05/2022 - 12:06

Moustafa Chalabi