Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Oman : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Oman : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Oman : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Oman : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Oman : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Oman : 00H00
-
Fidji : 09H00
Oman : 01H00
-
Fidji : 10H00
Oman : 02H00
-
Fidji : 11H00
Oman : 03H00
-
Fidji : 12H00
Oman : 04H00
-
Fidji : 13H00
Oman : 05H00
-
Fidji : 14H00
Oman : 06H00
-
Fidji : 15H00
Oman : 07H00
-
Fidji : 16H00
Oman : 08H00
-
Fidji : 17H00
Oman : 09H00
-
Fidji : 18H00
Oman : 10H00
-
Fidji : 19H00
Oman : 11H00
-
Fidji : 20H00
Oman : 12H00
-
Fidji : 21H00
Oman : 13H00
-
Fidji : 22H00
Oman : 14H00
-
Fidji : 23H00
Oman : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman mais aussi Heure du coucher du soleil à Oman et Heure du Zenith à Oman mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman également Heure du Crépuscule à Oman mais aussi Durée du Jour à Oman et Passage à l'heure d'hiver à Oman ainsi que Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammad Abdullah