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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Égypte : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Égypte : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Égypte : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Égypte : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Égypte : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Égypte : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Égypte : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Égypte : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Égypte : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Égypte : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Égypte : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Égypte : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Égypte : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Égypte : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Égypte : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Égypte : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et Fuseau Horaire d'Égypte et surtout Heure du lever du soleil en Égypte, Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ou bien encore Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi