Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Iran

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'Iran ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iran quand il est par exemple 2H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Téhéran, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'Iran, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et l'Iran, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Téhéran et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Iran
Drapeau de l'Iran

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Iran : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Iran
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Iran ?

Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 08H30 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Iranienne.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Iran Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Iran : 15H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 01H00

    Iran : 16H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 02H00

    Iran : 17H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 03H00

    Iran : 18H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 04H00

    Iran : 19H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 05H00

    Iran : 20H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 06H00

    Iran : 21H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 07H00

    Iran : 22H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 08H00

    Iran : 23H30 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 09H00

    Iran : 00H30

  • Îles Marshall : 10H00

    Iran : 01H30

  • Îles Marshall : 11H00

    Iran : 02H30

  • Îles Marshall : 12H00

    Iran : 03H30

  • Îles Marshall : 13H00

    Iran : 04H30

  • Îles Marshall : 14H00

    Iran : 05H30

  • Îles Marshall : 15H00

    Iran : 06H30

  • Îles Marshall : 16H00

    Iran : 07H30

  • Îles Marshall : 17H00

    Iran : 08H30

  • Îles Marshall : 18H00

    Iran : 09H30

  • Îles Marshall : 19H00

    Iran : 10H30

  • Îles Marshall : 20H00

    Iran : 11H30

  • Îles Marshall : 21H00

    Iran : 12H30

  • Îles Marshall : 22H00

    Iran : 13H30

  • Îles Marshall : 23H00

    Iran : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran mais aussi Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et surtout Heure du Crépuscule en Iran, Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.

Darya RaïssiDarya Raïssi

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