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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Syrie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Syrie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Syrie : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Syrie : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Syrie : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Syrie : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Syrie : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Syrie : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Syrie : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Syrie : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Syrie : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Syrie : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Syrie : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Syrie : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Syrie : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Syrie : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Syrie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shelly Levy