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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Syrie : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Syrie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Syrie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Syrie : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Syrie : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Syrie : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Syrie : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Syrie : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Syrie : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Syrie : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Syrie : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Syrie : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Syrie : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Syrie : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Syrie : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Syrie : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Syrie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Syrie ainsi que Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie ou bien encore Durée du Jour en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shelly Levy