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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moshe Yachimovich