Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Jordanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Jordanie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Jordanie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Jordanie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Jordanie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Jordanie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Jordanie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Jordanie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Jordanie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Jordanie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Jordanie : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Jordanie : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Jordanie : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Jordanie : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Jordanie : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Jordanie : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Jordanie : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Jordanie : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Jordanie : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Jordanie : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Jordanie : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Jordanie : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Jordanie : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Jordanie : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Jordanie : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Jordanie : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 26/05/2022 - 22:15

Lütfiye Sancar