Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Palestine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Palestine ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Palestine Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Palestine : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Palestine : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Palestine : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Palestine : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Palestine : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Palestine : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Palestine : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Palestine : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Palestine : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Palestine : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Palestine : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Palestine : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Palestine : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Palestine : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Palestine : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Palestine : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Palestine : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Palestine : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Palestine : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Palestine : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Palestine : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Palestine : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Palestine : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Palestine : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine, Fuseau Horaire de la Palestine ainsi que Heure du lever du soleil en Palestine sans oublier Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.

Publié le 26/05/2022 - 22:16

Sonita Akhundzada