Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Turquie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Turquie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Turquie : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Turquie : 00H00
-
Îles Salomon : 09H00
Turquie : 01H00
-
Îles Salomon : 10H00
Turquie : 02H00
-
Îles Salomon : 11H00
Turquie : 03H00
-
Îles Salomon : 12H00
Turquie : 04H00
-
Îles Salomon : 13H00
Turquie : 05H00
-
Îles Salomon : 14H00
Turquie : 06H00
-
Îles Salomon : 15H00
Turquie : 07H00
-
Îles Salomon : 16H00
Turquie : 08H00
-
Îles Salomon : 17H00
Turquie : 09H00
-
Îles Salomon : 18H00
Turquie : 10H00
-
Îles Salomon : 19H00
Turquie : 11H00
-
Îles Salomon : 20H00
Turquie : 12H00
-
Îles Salomon : 21H00
Turquie : 13H00
-
Îles Salomon : 22H00
Turquie : 14H00
-
Îles Salomon : 23H00
Turquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Turquie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie et Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie également Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar