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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 00H30 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Afghanistan : 00H30
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Maldives : 02H00
Afghanistan : 01H30
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Maldives : 03H00
Afghanistan : 02H30
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Maldives : 04H00
Afghanistan : 03H30
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Maldives : 05H00
Afghanistan : 04H30
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Maldives : 06H00
Afghanistan : 05H30
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Maldives : 07H00
Afghanistan : 06H30
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Maldives : 08H00
Afghanistan : 07H30
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Maldives : 09H00
Afghanistan : 08H30
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Maldives : 10H00
Afghanistan : 09H30
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Maldives : 11H00
Afghanistan : 10H30
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Maldives : 12H00
Afghanistan : 11H30
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Maldives : 13H00
Afghanistan : 12H30
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Maldives : 14H00
Afghanistan : 13H30
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Maldives : 15H00
Afghanistan : 14H30
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Maldives : 16H00
Afghanistan : 15H30
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Maldives : 17H00
Afghanistan : 16H30
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Maldives : 18H00
Afghanistan : 17H30
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Maldives : 19H00
Afghanistan : 18H30
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Maldives : 20H00
Afghanistan : 19H30
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Maldives : 21H00
Afghanistan : 20H30
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Maldives : 22H00
Afghanistan : 21H30
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Maldives : 23H00
Afghanistan : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan également Fuseau Horaire d'Afghanistan et surtout Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et Heure du Crépuscule en Afghanistan ou bien encore Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada