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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Syrie : 00H00
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Maldives : 03H00
Syrie : 01H00
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Maldives : 04H00
Syrie : 02H00
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Maldives : 05H00
Syrie : 03H00
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Maldives : 06H00
Syrie : 04H00
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Maldives : 07H00
Syrie : 05H00
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Maldives : 08H00
Syrie : 06H00
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Maldives : 09H00
Syrie : 07H00
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Maldives : 10H00
Syrie : 08H00
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Maldives : 11H00
Syrie : 09H00
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Maldives : 12H00
Syrie : 10H00
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Maldives : 13H00
Syrie : 11H00
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Maldives : 14H00
Syrie : 12H00
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Maldives : 15H00
Syrie : 13H00
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Maldives : 16H00
Syrie : 14H00
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Maldives : 17H00
Syrie : 15H00
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Maldives : 18H00
Syrie : 16H00
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Maldives : 19H00
Syrie : 17H00
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Maldives : 20H00
Syrie : 18H00
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Maldives : 21H00
Syrie : 19H00
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Maldives : 22H00
Syrie : 20H00
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Maldives : 23H00
Syrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie et Heure du lever du soleil en Syrie également Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie ainsi que Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair