Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ouzbékistan

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et l'Ouzbékistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouzbékistan quand il est par exemple 5H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Tachkent, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et l'Ouzbékistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et l'Ouzbékistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tachkent et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ouzbékistan : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ouzbékistan ?

Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Ouzbeke.

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ouzbékistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Ouzbékistan : 20H00 (Jour -1)

  • Palaos : 01H00

    Ouzbékistan : 21H00 (Jour -1)

  • Palaos : 02H00

    Ouzbékistan : 22H00 (Jour -1)

  • Palaos : 03H00

    Ouzbékistan : 23H00 (Jour -1)

  • Palaos : 04H00

    Ouzbékistan : 00H00

  • Palaos : 05H00

    Ouzbékistan : 01H00

  • Palaos : 06H00

    Ouzbékistan : 02H00

  • Palaos : 07H00

    Ouzbékistan : 03H00

  • Palaos : 08H00

    Ouzbékistan : 04H00

  • Palaos : 09H00

    Ouzbékistan : 05H00

  • Palaos : 10H00

    Ouzbékistan : 06H00

  • Palaos : 11H00

    Ouzbékistan : 07H00

  • Palaos : 12H00

    Ouzbékistan : 08H00

  • Palaos : 13H00

    Ouzbékistan : 09H00

  • Palaos : 14H00

    Ouzbékistan : 10H00

  • Palaos : 15H00

    Ouzbékistan : 11H00

  • Palaos : 16H00

    Ouzbékistan : 12H00

  • Palaos : 17H00

    Ouzbékistan : 13H00

  • Palaos : 18H00

    Ouzbékistan : 14H00

  • Palaos : 19H00

    Ouzbékistan : 15H00

  • Palaos : 20H00

    Ouzbékistan : 16H00

  • Palaos : 21H00

    Ouzbékistan : 17H00

  • Palaos : 22H00

    Ouzbékistan : 18H00

  • Palaos : 23H00

    Ouzbékistan : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Melekeok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tachkent ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan, Heure du Zenith en Ouzbékistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Ouzbékistan et surtout Durée du Jour en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Darya RaïssiDarya Raïssi

Suggestions