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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Jordanie : 00H00
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Palaos : 07H00
Jordanie : 01H00
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Palaos : 08H00
Jordanie : 02H00
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Palaos : 09H00
Jordanie : 03H00
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Palaos : 10H00
Jordanie : 04H00
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Palaos : 11H00
Jordanie : 05H00
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Palaos : 12H00
Jordanie : 06H00
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Palaos : 13H00
Jordanie : 07H00
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Palaos : 14H00
Jordanie : 08H00
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Palaos : 15H00
Jordanie : 09H00
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Palaos : 16H00
Jordanie : 10H00
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Palaos : 17H00
Jordanie : 11H00
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Palaos : 18H00
Jordanie : 12H00
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Palaos : 19H00
Jordanie : 13H00
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Palaos : 20H00
Jordanie : 14H00
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Palaos : 21H00
Jordanie : 15H00
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Palaos : 22H00
Jordanie : 16H00
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Palaos : 23H00
Jordanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie sans oublier Heure du Zenith en Jordanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie ou bien encore Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Abdallah Al Attiyah