Décalage Horaire entre les Palaos et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 2H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Manama, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Bahreïn : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Bahreïn : 18H00 (Jour -1)

  • Palaos : 01H00

    Bahreïn : 19H00 (Jour -1)

  • Palaos : 02H00

    Bahreïn : 20H00 (Jour -1)

  • Palaos : 03H00

    Bahreïn : 21H00 (Jour -1)

  • Palaos : 04H00

    Bahreïn : 22H00 (Jour -1)

  • Palaos : 05H00

    Bahreïn : 23H00 (Jour -1)

  • Palaos : 06H00

    Bahreïn : 00H00

  • Palaos : 07H00

    Bahreïn : 01H00

  • Palaos : 08H00

    Bahreïn : 02H00

  • Palaos : 09H00

    Bahreïn : 03H00

  • Palaos : 10H00

    Bahreïn : 04H00

  • Palaos : 11H00

    Bahreïn : 05H00

  • Palaos : 12H00

    Bahreïn : 06H00

  • Palaos : 13H00

    Bahreïn : 07H00

  • Palaos : 14H00

    Bahreïn : 08H00

  • Palaos : 15H00

    Bahreïn : 09H00

  • Palaos : 16H00

    Bahreïn : 10H00

  • Palaos : 17H00

    Bahreïn : 11H00

  • Palaos : 18H00

    Bahreïn : 12H00

  • Palaos : 19H00

    Bahreïn : 13H00

  • Palaos : 20H00

    Bahreïn : 14H00

  • Palaos : 21H00

    Bahreïn : 15H00

  • Palaos : 22H00

    Bahreïn : 16H00

  • Palaos : 23H00

    Bahreïn : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manama ou votre retour à Melekeok :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn, Fuseau Horaire du Bahreïn et Heure du lever du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du coucher du soleil au Bahreïn, Heure du Zenith au Bahreïn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn également Heure du Crépuscule au Bahreïn ainsi que Durée du Jour au Bahreïn, Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Qamar SharifQamar Sharif

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