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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Égypte : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Égypte : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Égypte : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Égypte : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Égypte : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Égypte : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Égypte : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Égypte : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Égypte : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Égypte : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Égypte : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Égypte : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Égypte : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Égypte : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Égypte : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Égypte : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Égypte : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Égypte : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Égypte : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Égypte : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Égypte : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Égypte : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Égypte : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Égypte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte ainsi que Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte et surtout Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi